Jak wybierać kremy na odchudzanie i czy one działają?
Chyba każda kobieta próbowała kiedyś odchudzających preparatów w tym kremów. Wiele z kobiet nakład ana siebie najróżniejsze specyfiki byleby tylko było widać pierwsze efekty. Stojąc jednak przed półka z najróżniejszymi kremami wyszczuplającymi, trzeba zadać sobie pytanie Jak wybierać kremy na odchudzanie i czy one działają.
Nikt bowiem nie lubi wydawać pieniędzy w błoto. Ponadto nic nie potrafi być tak złudne jak niespełnione nadzieje podczas odchudzania. Dochodzi bowiem wówczas do spadku motywacji i chęci dalszego odchudzania. Dlatego najlepiej korzystać z preparatów, które działają na tyle widocznie, by zadowolić użytkownika.
Jak działają kremy na odchudzanie?
Specjaliści alarmują, że przede wszystkim należy pamiętać, że taki krem jest tylko dodatkiem do procesu odchudzania, a nie powinno się pokładać w nim wszelkich nadziei dotyczących chudnięcia. Aby było widać najlepsze efekty, trzeba pamiętać przede wszystkim, o tym, żeby zdrowo się odżywiać i uprawiać sport.
Dodatkowo, wybierając krem na odchudzanie, powinnaś zastanowić się dokładnie, czego wymagasz od swojego ciała i jakie efekty chcesz osiągnąć. W grupie kremów odchudzających można wyróżnić:
- kremy na rozstępy
- kremy na pozbycie się nadmiaru wody w organizmie
- kremy na cellulit
- kremy rozbijające tkankę tłuszczową różnych partii ciała.
Należy bowiem pamiętać, że czasem lepsze efekty i więcej w talii zgubi się jeśli pozbędzie się na przykład rozstępów i i ujędrni skórę. Ważne jest bowiem żeby dokładnie określić, jakie ma się problemy z figurą i co chce się z nimi zrobić.
Odpowiednie dobrane kosmetyki odchudzające będą miały lepszy efekt, niż bardzo drogie uniwersalne kremy, które obiecują złote góry. Dlatego najlepiej wybrać specyfik o węższym działaniu i stosować go do miejscowo, niż smarować całe ciało.
Ponadto stosując krem odchudzający, należy pamiętać, że dobrze jest odpowiednio go nałożyć. Na większy bowiem efekt przynosi skórze sam jej masaż. Tak więc lepszy efekt przyniesie mała ilość kremu mocno wmasowana, niż dużo kremu delikatnie wklepane.
Dodatkowo kremy oparte na roślinnym składzie mają mniej niechcianych efektów, oraz nie zagrażają organizmowi w żadnym stopniu. Inaczej jednak ma się sytuacja z produktami chemicznymi. Choć często działają dużo mocniej i widać lepsze efekty, to mogą wywołać uczulenia, przebarwienia na skórze i wiele innych.
Jeśli chcesz najlepszych efektów, to stosuj naturalne środki oparte na olejach roślinnych. By mieć największe efekty, stosuj się do kilku najważniejszych zasad:
- stosuj regularnie, ustal sobie mały rytuał który będzie stałą częścią twojej wieczornej lub porannej toalety, w zależności od tego jakie jest zalecenie na specyfiku
- odżywiaj się zdrowo, jedzeniowy detoks od toksycznych składników spożywczych, będzie miało dobry wpływ na wchłanianie się specyfiku i wspomoże proces odchudzania od wewnątrz
- uprawiaj sport, żeby osiągnąć efekty w odchudzaniu, trzeba wzmocnić mięśnie do tego stopnia by spalany był tłuszcz, a nie one, wówczas taki odchudzający specyfik będzie lepiej docierał do tkanki tłuszczowej, a wyrzeźbione mięśnia będą ładnie się odkształcać i pięknie prezentować po dłuższym odchudzaniu
- krem należy długo i mocno wmasowywać w ciało. Rozcieraj owrężeniami najpierw małymi później coraz większymi.
W ten sposób traktowane ciało powinno zmieniać się coraz widoczniej. Najważniejsza jest systematyka i odpowiednia motywacja. Przerwany proces odchudzania ma często to do siebie, że wywołuje efekt jo-jo. Wówczas żadne kremy nie pomogą.
Niezależnie więc od tego jaki krem zdecydujesz się kupić, dobierz go odpowiednio do swoich potrzeb. Nie pozwól by w ten sposób wydane pieniądze zmarnowały się, a krem leżał na półce, używany tylko jakiś czas. Traktuj krem jako pomoc w odchudzaniu, nie jednak jako jego gwarant. Pamiętaj, że od ciebie zależy wszystko również to czy będziesz widzieć efekty, czy nie.
Tak więc gdy następnym razem będziesz stała przed sklepowa półką i będziesz musiała wybrać kolejny specyfik pamiętaj, jak wybierać kremy na odchudzanie i czy one działają. Stosuj je zgodnie z zaleceniami i w towarzystwie z dieta i ćwiczeniami. Wówczas możesz być spokojna o kolejne efekty pojawiające się w twoim ciele i twoim coraz lepszym samopoczuciu.